頻尿について

みーママさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
頻尿についてですね。
トイレがさらに近くなっているのですね。
書いてくださった様に、寒くなっていることもあるかもしれません。
水分をこまめに取るようにされていることもありましたら、その影響もあるかもしれません。

足元から冷え対策をされてみて、変化があるのか見ていただくのもいいと思います。
また妊娠中から産後で、骨盤底筋群が緩んでいることもあり、そのため頻尿が増していたり、尿もれもしやすくなっていることがあるかもしれません。

骨盤底筋群を鍛える体操をされてみるといいと思いますよ。

良かったらこちらの記事を参考になさってみてください。
https://baby-calendar.jp/smilenews/detail/13191

どうぞよろしくお願いします。