2人目の妊娠について

ちーさん、ご相談承ります。
大切なご相談、聞かせてくれてありがとうございます。
切迫早産でのご入院が長かったのですね。いろいろな想い、ご経験、すべてを想像することはできませんが、たくさんのつらさやご負担があったことと思います。よく乗り越えて、今娘さんと一緒に過ごすことができていらっしゃるのですね。

前回が切迫早産だと、次回の妊娠でも同じようになった妊婦さんもいます。ならなかった妊婦さんもいます。授乳が切迫早産のリスクになるかどうかも体質にもよるように思っています。授乳していても子宮収縮につながらない妊婦さんもよくいらっしゃいましたので…。

ふたりは欲しいと思っているのですね。ちーさんとご家族の人生です。何人家族になりたいか、かなえる時期などはもちろんご家族が決めることです。
妊娠にはタイムリミットがあります。その一方で早ければよいとも思いません。娘さんのお世話に手がかかるうちに妊娠すると、今の何倍もの負担がちーさんにかかるかもしれないと心配です。ご家族のサポート、ちーさんを支援してくれる人の確保を、次の妊娠のタイミングを考えるときに並行して整えていただきたいと思いました。

授乳中は、生殖医療などの治療はできない施設がほとんどです。自然妊娠であれば、授乳中でも妊娠します。月経周期が整いにくいことはあるように思います。

妊娠に関しては、今の科学をもってしても未だわからないことも少なくありません。体質もあります。切迫早産にならない方法はまだありません…。切迫早産対策としては、妊娠前に骨盤を整えておくことが一つの方法かなと思いました。日頃から骨盤底筋群も意識します。

次の妊娠のことについて、すでに産後に医師から指摘されているようなら、切迫早産になる可能性は覚悟しておくほうがよいと私は思います。覚悟をすると準備ができます。確かに不安と恐怖はありますね。入院が予定されていることもありません。ほぼ緊急入院です…。

そのために、ちーさんの妊娠や入院で困りごとが少ないように、誰もができる、わかるように、ものの配置や娘さんのお世話を可視化しておくことはお勧めです。夫婦間でも家事や育児の方法が違うこともあると思います。それをすり合わせておくのもよいですね。

そして一番気になっていることは、ちーさん自身が自分のことを大切にしているかどうかということです。前回の妊娠経過、娘さんの聴覚のこと、自分のせいにしていませんか？あんなにも頑張った、いろいろ乗り越えてここにいる、大切なちーさん。自分にもっと優しくしていいんです。怖いとか、不安な気持ちがあるときには、ちーさん全部が次の妊娠をＯＫしていないということだと私は思っています。どこかで無理をして、自分に負荷をかけると、その後の経過でも結果でも、より大きい負担をちーさんが背負おうとするのではないかと思うのです。命がけで妊娠出産をして、その経過も結果も丸ごと全部を自分だけで引き受けるようなこと、してほしくないと私は思います。ちーさんはもっと自分に優しくなっていい、自分の気持ちに目を向けて労ったり、癒されたり、チカラを抜いていい、そんな大切な人だということを、心の真ん中に思い出してほしいです。

最後になりましたが、ちーさんのお住いの近くで、プレコンセプション外来があればそちらでの相談もご検討されてはいかがでしょうか。前回の妊娠や出産に関することで、次の妊娠を考える前にご夫婦で心身や生活について相談することができます。ちーさんが前回の妊娠出産をとらえなおす機会にもなり得ます。

長くなりました。
最後までお読みくださりありがとうございました。

ちーさん、妊娠経過も娘さんのことも、ちーさん１人だけのせいってことはないです。絶対に！ちーさんの心が頑張りすぎてカラカラに乾いているのではないかと心配しています。
こちらこそ、返信をいただき嬉しく思います。

国立成育医療研究センターのプレコンはオンラインもできます。今は都道府県などでも相談窓口を設置していることもあります。ご家族とも相談して、ぜひ信頼できる第三者とも話してみてほしいと思っています。

ちーさん1人で、家族だけで、抱えてほしくないのです。少しずつでいいから、肩の力を抜いて、周りの人に頼ることを、ご自身に許可して欲しいです。

心で感じる気持ち、頭で考える自分への自信、そしてちーさん丸ごとで選び取る自由、これらの権利とチカラがちーさんには備わっています。自分にも優しく、お母さんのちーさんではない、生身のちーさんをどうか労ってあげてください。
ちーさん、ちーさんの命も人生も、かけがえのないもの、とても大切なものです。ちーさんは大切な人ですよ。