母乳があまり出ていないことについて

さきさん、おはようございます。
ご相談ありがとうございます。
おっぱいの分泌を増やしたいご希望があるのですね。

お答えが遅くなり申し訳ありません。
個人差はありますが、おっぱいの分泌は産後半年ごろまでに安定してくると言われています。また、積極的におっぱいを増やしたい場合には、産後3ヶ月頃までにケアをなさると、おっぱいの分泌が増えていくことが期待できると言われています。ですので、さきさんの場合には、まだまだおっぱいが増える可能性はありますよ。その日のご体調によって、おっぱいの分泌量は増減するとも言われます。1日の中でも、おっぱいの濃度や量などが変化すると言われています。一般的には、お疲れがたまっていたり、栄養不足、水分不足などの場合には、一時的に分泌量が減ることもありますよ。分泌量が減ってしまってもお子さんに頻回に飲んでもらったり、搾乳することで、分泌量をキープすることができますよ。例えばママさんが疲れていらっしゃったり、おっぱいが出ていないのではないかというストレスや不安をお感じになることによって、分泌が減ってしまうということはあります。お子さんも最初はあまり体力がないので、すぐに疲れてしまって、短時間で飲むのをやめてしまうことはよくありますが、もしおっぱいの分泌量を増やしたい場合には、搾乳を併用していただくと良いと思います。おっぱいを飲んだ後にミルクではなく、搾乳を飲ませてあげられるようになさると、それだけおっぱいの分泌は増えていくと思いますので、可能な範囲で構いませんので、搾乳にトライしてみてくださいね。