便秘が酷いです

ちゃちゃさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
便秘がひどいのですね。
これまでのお腹の状態と正反対の状態のようなので、本当におつらいかと思います。。
出血が出ていたということなのですが、肛門からでいいのですよね？
痔になっているのかもしれませんね。
かかりつけの先生にもご相談いただき、下剤の処方を相談されてみてもいいと思いますよ。
また水分も取れているでしょうか？
温かい飲み物を摂るようにされるのもいいと思いますよ。
朝一番にお白湯を飲むようにされることでお腹が温まり動きが良くなることもあります。お腹にやけどに気をつけていただきながら湯たんぽを当ててもらうのもいいと思いますよ。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。