妊娠中上の子に対するイライラ

こんにちは。
今2歳の子と、お腹の中に妊娠3ヶ月の子がいます。
最近、私の上の子に対するイライラが酷く、悩んでいます。

イヤイヤ期ということもあるのかもしれませんが、
いうことを聞かないで泣き喚く、人の話を聞かない、悪いことをしても謝らない、 いたずらばかりする、私の嫌がることをする、言ってることがわからない、伝わらないなどが日々積み重なって「これ何回目だよ？」と思うことが増え、2人きりで過ごす時間が耐えられません。
まだ2歳だから当然かもしれませんが、そういう受け止め方も難しくなってきました。
 
毎日怒っていて、子どもに笑顔が見せられません。
今日も怒鳴ってしまいました。
「感情的に怒ってはいけない」という記事を読んだりもしますが、 いざそういう局面になると冷静になれません。
たとえばわざとお茶をこぼしたら、
「なんでそんなことするの」「悪いことしたんだから謝って」と思ってしまいます。
もちろん謝ってはくれず、さらにイライラします。
何度言ってもあまりにも伝わらなくて子どもの前で泣いてしまいました。 

言い訳ですが、つわり(重くはないと思います) でなんとなく体調がすぐれない日や、1人になりたい日があっても叶わず、その事も辛く思います。
平日は保育園に行かせていますが、私は仕事もしており落ち着いて過ごせる訳でもありません。
夫は休みも返上で働き、土日も当たり前のように家にいません。
いつも夜に帰ってきて、子供とお風呂に入り、また仕事へ行ってしまいます。朝から家にいることはありません。 
また両親やきょうだい、友人も遠方におり日常的に頼れる状況ではありません。
 
愚痴のようになってしまいすみません。
もっと頑張っている妊婦さんなんかたくさんいらっしゃると思います。上の子がいるのに妊娠したのも親の都合で上の子には関係ありません。私が自分を優先したいだけ、子育てが苦手な人間なだけのようにも思います。
このような状態で、
お腹の子はちゃんと育っているのか、 ストレスを与えすぎてしまっているのではないかと不安です。
上の子に怒ってしまって罪悪感も感じるのに優しくできない自分も嫌です。
明日も2人きりで過ごすと思うと憂鬱で自信がありません。
これで二児の母になどなれるのかと思っています。