食べてはいけないものに関して

アヒル
妊娠中、食べてはいけないものがいくつもあって、正直なところ気づいたら食べてしまっていることもあります。
生肉/生魚/アルコールは避けていますが、知らずにチーズが入っていたり、お菓子に洋酒が入っていたり、果物や生野菜をサッと洗っただけと知らずに食べたり…。
いちいち気にする方がストレスなのですが、やはりよくないのでしょうか。

2024/11/22 13:23

宮川めぐみ

助産師

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