爪がボロボロに

いずみんさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
爪がボロボロになってきているということで、戸惑われていると思います。

産後ホルモンの変動も大きくありますので、その影響を受けてお肌の状態が変わったりすることはあります。
爪の皮膚の一部でもあると思いますので、その影響でボロボロになっているのではと思いました。

授乳はミルクということですが、たんぱく質やビタミン、ミネラル分を意識的にバランスよく取るように意識をされてみることで、変わってくるのではないかなと思いました。

お産前の体に戻ろうと体も頑張っているところでもあると思いますので、お食事を意識されてみるのもいいのではと思いました。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。