2人育児について

るるさん、おはようございます。
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
2人育児についてですね。
来月から、旦那さんもお仕事を復帰されるということで、これまでの4人のリズム、動きとも変わってしまうことになりますので、ご不安だと思います。

息子さんもお兄ちゃんに妹ちゃんが生まれたことでなってしまいましたが、年齢的にはまだ赤ちゃんのところがあると思いますので、気がかりだと思います。

バランスを取るのは、なかなか難しいことがあると思います。
私自身も手探りをしながら、子どもたち2人の反応を見つつ進めていたところがあります。
初めからうまくやろうとはあまり思わないようにされるのもいいと思います。
同じようにやってみても、その日によっても子供の反応は違うこともあります。
なのでなるようになる！
と思っていただきつつ、反省点が出てきた時には、るるさんの中で、落とし込んでおかれるだけでもいいように思います。

息子さんも色々と一緒にやりたい気持ち、みてほしい気持ちもあると思います。
可能な時にはすぐに応えてもらうのもいいと思いますし、何かをされるのに息子さんにも少し手伝ってもらえることがあれば、一緒にやってみるのもいいと思います。そうしてひと段落をしたら、「お待たせ〜！」と伝えつつ、絵本を読んであげてみるといいと思いますよ。

「あとでね！」と伝えることは、どうしても増えてしまうと思います。
それはどうしても仕方がないことになります。
お一人でお二人のお子さんを見つつ、お家のこともする任務になります。
なので、キャパ的にどんな人でも難しいことになります。
「今は無理だよ」ということも伝えてしまってもいいことだと思います。
あれこれ無理をして応え続けて、疲弊をして、イライラしてしまうようになると、それもお子さんたちにとってもるるさんにとっても良くないことになってしまいます。
「あとでね」と伝えたら、時間が多少かかっても、息子さんは忘れてしまっている？と思っても、叶えてあげるようにされることが大切だと思います。


お昼寝については、まだ娘さんも抱っこをしていると比較的すんなりと眠りにつきやすいことはあると思います。
私はよく家の中で、スリングで抱っこをして、両手がしっかりとフリーになれるようにしていました。
そうすることで上のことのやり取りも動きやすさを感じたからです。
そして密着していることで、眠りにつきやすいこともありました。

また遊びについては、2歳になって、体を動かして遊ぶ遊びがよくなっていていることもあります。
なのでそのような遊びは、お父さん担当にだんだんなっていくと思います。
遊び相手は、だんだん変わっていくとも言われます。
一緒に公園に行くことはあると思うのですが、娘さんの防寒にも努めていただきつつ、見守ってあげるような関わりになっていくのではないかなと思いました。
お家では絵本を読んだり、お絵かきなどをしたり、お外と同じように見守ってあげたり、一緒にできそうなことをされるのでいいと思いますよ。


なかなか思うようにいかないことも多いかもしれません。
それでも2人が元気にその日を過ごせて、無事に夜に眠りにつけたら、それでよし！としてあげてください。

るるさんも、これまでにないことにお子さんたちを挑んでいかれることになりますので、うまくできなくて当たり前とも思ってくださいね。

怒ってしまうこともあるかもしれないですし、イライラしてしまう、自分を責めてしまうこともあるかもしれません。
しかしその日をみんなで無事にただ終えられたら、もう十分だと思います。

「今日も一日、本当によくやったな〜！
協力してくれて、どうもありがとう！」

と子どもたちに声をかけて、ご自身のことも良くよく褒め称えるようにしてみてください。

るるさんたちのことを応援しています。

良かったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。