1歳1ヶ月の息子の睡眠について

りぃさん、こんにちは
はじめまして、助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
息子さんの睡眠についてですね。

安心感を感じることで、それだけすんなりと眠りにつけるようになっているのだと思います。
息子さんに今のラッコだき以外の方法で同じように、安心感を感じてもらえるようなことを色々とお試しいただきつつ、探していただくことになると思います。

添い寝をして、トントンしたり、手を握っていてあげる、頭を撫で続けてみるなどお試しいただき、探してみてください。

息子さんにとって安心感を感じられたりすることになれば、その方法で眠りにつけるようになっていくかと思います。


また夜泣きについては、日中などご飯をしっかりとよく食べてくれているでしょうか？
夜間に泣いて起きることがあっても、朝起きる時間は7時ぐらいになるでしょうか？

寝るにもエネルギーが必要になると言われることもあります。
活動量も増えてきているかと思いますので、その分消費量が増えて、お腹が空くようになると夜間に目を覚ますようになることもありますよ。

そして朝起きる時間が遅くなっていることがありましたら、どうしても繰り返しになり、夜間に目を覚ますようになることもあると思います。

いかがでしょうか？
何か当てはまりそうなことがありましたら、調整をしてみていただくことでも変化はあるかもしれません。

良かったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

りぃさん、お返事をどうもありがとうございます。
そうなのですね。
朝もしっかりと早起きをしてくれていて、ご飯もよく食べてくれているのですね。
とても素晴らしいと思います！

お昼寝も、2~3時間ほどトータルで日中寝ていますか？
もし短めなことがありましたら、そのため夜の眠りの質が悪くなっていることもあるかもしれません。

あとは体を動かして遊ぶことを増やしてもらうこともいいと思います。

眠りが浅いこともあるのかもしれません。
服の上からでもいいので、少し圧を加えるようにしながら体を撫で下ろしてマッサージをしてあげてみるのもいいかもしれません。
そうするとリラックスが促されるようになりますので、寝つきが良くなったり、眠りの質も良くなることがありますよ。


良かったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。