抱っこでしか寝れない

はっかあめさん、おはようございます。
ご相談ありがとうございます。
お子さんが抱っこでしか寝てくれないことがおなやみなのですね。

5〜6ヶ月頃になると、お子さんは心身の発達が急に進み、お子さんご自身がとても活発になってくるようになります。身体の発達も、ずり這いやハイハイ、お座りをし始めるお子さんもいらっしゃいますね。この頃は、眠りが浅くなったり、生活リズムにも変化がみられることがあります。今まで寝たり起きたりを繰り返していた時期から、お子さんご自身の機嫌も出てくるので、今までと同じ方法ではなかなか寝てくれなくなることも多くなってくると思います。お子さんは、ママさんに抱っこしてもらうと、何よりも安心して、寝てくれることが多いですね。よく寝たと思ってお布団に置くと、起きてしまったり泣いてしまうお子さんも多いです。抱っこでしか寝ないお子さんの多くは、適度な揺れや振動が心地よく、また、置かれるとママさんが何処かに行ってしまうと理解している場合があります。また、特にお昼寝は、夜の睡眠に比べ眠りが浅いので、どうしてもすぐに起きてしまうことが多いですね。ですので、抱っこでの寝かしつけに慣れているお子さんの場合には、最初はなかなか他の寝かしつけではすんなり寝てくれることが少ないかもしれません。ですが、お子さんも次第に重くなってきますし、徐々にママさんへのご負担も大きくなりますよね。抱っこ以外での寝かしつけとして、入眠儀式と言われるようなものを、お試しいただくといいかもしれませんね。例えば、絵本を読んだり、子守歌を歌ったり、オルゴールを聴かせたりしながら、お背中やお尻をトントンしてみるといいかと思いますよ。最初は泣いてしまうことも多いかと思いますが、できればお昼寝も夜の寝かしつけの際なども同じように、入眠儀式を取り入れていただくと、次第に慣れて、入眠儀式をするだけで、お子さんご自身が寝るのだなと理解して、抱っこでなくても寝てくれるようになるかと思いますよ。どのような方法がお子さんに合っているかは分かりませんが、色々お試しいただいて、お子さんに合った方法を見つけてみてくださいね。また、ママさんが早く寝てほしいと思って寝かしつけていると、それがお子さんに伝わって、なかなか寝なくなってしまうということもよくあります。ですので、思い切って一緒に寝てしまうくらいのお気持ちで、焦らずに付き合ってあげると、次第に抱っこ以外の寝かしつけでも寝てくれるようになると思いますよ。よろしければお試しくださいね。

はっかあめさん、お返事ありがとうございます。
入眠儀式を既にやっていらっしゃるのですね。それでしたら、今のままの、やってくださっている寝かしつけ方で問題ないと思いますよ。寝た後もしばらくは、眠りが浅いことがありますので、ご負担でなければ、しばらく抱っこしていただいても構いませんよ。