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夜泣きについて

ちぃちゃん
1歳7ヶ月の息子を育てています。

基本的にねんねが下手なのですが、下手なりに夜泣きも乗り越えて、夜通したくさん寝てくれるようになっていたのですが、

1歳7ヶ月になったころから、夜中の2時くらいに泣き出して、抱っこしないと治らないことがほぼ毎日になってきました。

夜通し寝るようになってからは、夜泣きするのは、
お昼寝が短くなってしまったときなど
理由がだいたいわかっていたので、次の日はゆっくりするなど調整して疲れがたまらないようにしていたのですが、

今回の夜泣きは理由が見当たらずでして…

急に寒くなってきましたが、部屋の温度や服装もおそらく大丈夫かと思います。

成長の過程の夜泣きなのかなとは思っているのですが、この月齢でそういうことはよくあるものなのでしょうか。

久々の連続の夜泣きに、ちょっと疲れています笑

なにか改善してあげられることがあればしてあげたいなと思い、成長の過程なら頑張って寄り添ってあげたいなと思っています。

よろしくお願いします。

2024/11/10 11:06

在本祐子

助産師
ちいちゃんさん、おはようございます。
ご相談くださりありがとうございます。
久々の夜泣きの連続に悩まれていましたね。
乳幼児の睡眠は、脳の成長につれ変わわります。
出生直後の睡眠は、昼夜の区別なく細切れに、眠りと覚醒を繰り返していますが、大体生後半年くらいには、昼に起きて、夜に眠るという生活リズムが作られてきます。
その後、個人差がありますが、お昼寝がまとまり、複数回のお昼寝から、午後のお昼寝のみに移行して、小学校に上がる前には、夜間にまとまって寝るようになります。



睡眠リズムを形成する過程で、問題があって睡眠に影響したりすることは考えられますし、特性として、睡眠が苦手であるお子さんもいます。
ですが、まだ1歳ですから、現段階では一時的な変化である可能性が高いですね。
今は発達を見守ることが大事になります。


ママさんも息抜きを積極的にできる方法を見つけられるのがよいですね。

2024/11/11 6:48

ちぃちゃん

1歳7カ月
ありがとうございます!

では日々見守りながら頑張ります。
ありがとうございました!

2024/11/11 6:55

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