窒息を予防できる寝床について

まもさん、ご相談承ります。
今後のご家族の寝室環境についてですね。寝返りができるということは顔を自分で持ち上げられるということですね。そして寝返りはたいてい、一方方向しかできない期間があります。寝返り返りができるようになるまでにも、数週間かかることがほとんどです。寝返りを始めたころは、一度寝返りをしてうつ伏せになる、その姿勢をしばらく保つことになります。

ご相談の状況を考えると、布団の高さの差と、大人の布団の硬さの確認が大切だと感じました。また、それぞれの布団が左右に動くようなら、ずれた隙間にお顔が挟まると、13センチの高さがあると赤ちゃんにとって危険となることも考えられます。そして高さの差が5センチありますので、大人の布団が赤ちゃんにとって柔らかいようだと、横向きになった場合、寝返りをした時のポジションによっては心配です。

大人用の硬めの布団を赤ちゃん用にすることもご検討されているのですね。赤ちゃんの左右に大人がいるので、左右からの転落は心配ないかもしれません。でも赤ちゃんは左右の手足の発達のペースが違います。そのため寝たときと異なる向きになっていることもよくあります。布団の頭側にも足側にも、寝返りをする可能性があることを知っておいてくださいね。

寝室の環境は、それぞれのご家庭によってさまざまです。どんな方法を選んでも心配になるかもしれません。知識と想像力で、どんな環境を作るとより安心感が高まるかを、ご家族で話し合ってみましょう。例えば、挟まれることを防止するために、布団と布団を1枚のシーツでくるみ、離れない、隙間ができないようにするような工夫ができますよ。
ベビーベッドを撤去して、お布団を実際に並べて、さらに最終チェックで安全を確かめます。同じ目線で、実践しながら、改善をしてより安全にお過ごしいただければと思います。

少しでも参考になりましたら幸いです。よろしくお願いいたします。