出産準備( 授乳について )

みーさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
産後の授乳の準備についてですね。
36週に入ってきたら、毎日お風呂の時にでもマッサージをしていただくといいですよ。
数分ずつでもしてみてくださいね。
毎日していかれることでだんだん柔らかく、伸びも良くなっていったり、鍛えられるようになってくると思いますよ。
https://youtu.be/q18DNBLL0wc

こちらの動画にマッサージのやり方も出てきますので、よかったらおためしください。
また産後、実際にどのようなケアを受けられるようになるのかわからないのですが、入院中に相談をされてみたり、依頼をされてみてもいいと思いますよ。
どうぞよろしくお願いします。