会陰切開の痛み再開

第一子を出産して来週で2ヶ月になります。
産後1ヶ月程で会陰切開の傷の痛みもほとんどなくなり、
やっと普通に座れるようになっていたのですが、
ワンオペ育児が本格的に始まり、日中は抱っこ紐だと寝てくれたり大人しくしてくれてるので、買い物やお散歩に抱っこ紐で行っています。
息子は成長が少し早く体重が6キロあるので腰に負担がかかっているなと思っていたら、
3日程前から、会陰の傷の痛みが再開してしまいました。
少し無理をしすぎたかなと思うのですが、
座っていても痛いですし、立ちっぱなしは特に痛くてご飯を作るのもツラいです…

産後1ヶ月以上経って、治りかけていた傷の痛みがぶり返す事はあるのでしょうか？
また、その場合の対処法はありますでしょうか？
また、病院を受診したほうが良いのでしょうか？

教えて頂けますと幸いです。
よろしくお願い致します。