夫の育休明けが不安

Hikoさん、お久しぶりです。ご相談承りますね。
もうすぐ1歳なのですね、お子さまの1歳、Hikoさんの母としての1歳、さらにHikoさんご家族1周年、おめでとうございます。
ご主人、旦那さんへの感謝の日々だったのですね。お互いに助け支えあい、ご家族がこの1年間で絆を太く強くされたことが伝わってきます。

これからできる対策をご相談ですね。2点お伝えします。

1つ目はリハーサルです。旦那さんが数時間不在になった経験もリハーサルととらえることができます。旦那さんの、そして父の存在感を、Hikoさんとお子さんは数時間でも実感されたのですね。
旦那さんがいる間に、だんだんその準備をしましょう。お子さまの反応を見ながら、旦那さんの真似をしてみる、Hikoさんならではの方法を試してみる、試行錯誤して、2人になったときのリハーサルを重ねましょう。父と子で行動していたことは3人で、時には母子でやってみます。父が担当していたことは、タイムスケジュールを変えてみる、Hikoさんが代わってやってみる、あるいはやり方を変えたりやめることもできます。
例えば、ミルクを飲まなくても、離乳食を取ってくれて、少しでもお茶や水を取ってくれるだけでもいいのです。旦那さんの出勤前や帰宅後に、必要ならお子さまにミルクをあげてもらうこともできます。お子さまの生活が大きくずれなければ、子の成長や家族の仕事などをきっかけに、家族のスケジュールや生活を変えることは問題ありません。

2つ目は家事と育児の見直しです。
Hikoさんの負担が大きくならないようにも考えてのほしいです。一時保育を使ったり、ファミサポなど使える制度をもう一度確認してみましょう。家事は、家電に任せる、家事レベルを下げるなどもできます。

不安な気持ちはHikoさんの大切な気持ちです。やっていこうと未来に向いているから、感じているのだと私は思いますよ。大人2人で子ども1人を見ていた時間から、大人と子が１対１になるのです。これからどうなるのだろうと想像して、ドキドキする気持ちは、誰しも持つ感覚だと私は思います。Hikoさんはより大きく感じるかもしれませんが、特別な不安ではない、誰もが感じる気持ちだと思いますよ。
旦那さんの代わりになる必要はないのです。HikoさんはHikoさんのままでいい。子の安全は最優先事項ですが、代わりに全部をやる、旦那さんのようにと思わなくてもよいことは、知っておいてくださいね。

少しでもお役に立てれば幸いです。
よろしくお願いいたします。

Hikoさんが、自分のペースで、親になっていけばいいのだと私は思います。
ゴールもないし、正解の道すじがあるわけでもありません。
ご家族のかたちは、ご夫婦とお子さまで、歩んでいるうちに作られていくものだと思っています。

ご相談くださりありがとうございました。またお力になれることがあれば、ベビーカレンダーをご利用くださいね。