授乳のやり方について

まもさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
授乳についてのご相談ですね。

完全母乳に戻されたのですね。分泌が多めということであれば、授乳前に搾っていただいても構いませんが、おっしゃるように、あまり搾り過ぎてしまうとより作られてしまう可能性もあります。実際に拝見していませんので、はっきりと何分などと明言することは難しいのですが、おっぱいは出たり出なかったりをパルス状に繰り返すので、あまり長いこと時間をかけて搾っていると、その後またおっぱいが出る波が来てしまうかもしれません。ですので、最初から2〜3分などと決めて軽く搾っていただいたら、そのまま授乳なさっていただいて良いと思いますよ。
また、遊び飲みについてですが、お子さんは成長とともに、周りの様々なものに興味が出てきたり、おっぱいを飲むことにも慣れてきます。ですので、短時間で上手に必要な量のおっぱいを飲めるようになってきますよ。また、生後2〜3ヶ月を過ぎると、お子さんの満腹中枢も発達してきますので、それまではあげればあげた分だけ飲んでいたのに対し、お子さんがご自身で飲む量を調節するようになってきます。2〜3ヶ月の時期から、おっぱいをあまり長く飲まなくなってしまったり、集中して飲まなくなったとお感じになるママさんも多いですよ。また、お子さんの運動量や活動量が増えてくる時期なので、同じように授乳していても、今までよりも体重増加が緩やかになることも多くなってきます。基本的には、おしっこが1日6回以上あり、2週間〜1ヶ月くらいのスパンで体重を見ていただいて、お子さんなりに増えていれば、哺乳量は足りていると言われています。ですので、もしおしっこの回数や体重増加が問題ないのでしたら、授乳なさってみて、お子さんがあまり飲まないのであれば、すぐにやめていただいて、また時間を少し空けてから、もしくはお子さんが欲しがった時に飲ませる程度で問題ないと思いますよ。