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夜なかなか眠れません

はる
2歳4ヶ月、女の子です。
以前授乳を1日1回までなんとか減らせていたのが、結局ワンオペで私の体力的にも無理だったのと子どもの体調不良が重なり授乳が再開してしまいました。
ここ最近は授乳しても眠れず、抱っこかおんぶをしてほしいと訴えてきます。抱っこ紐自体も体重的に限界なのと、夜泣きの度におんぶと言われるためどうにか抱っこおんぶせずに寝かせるようにしたいのですが、なかなかうまくいきません。
保育園に行っており、保育園ではトントンされずに自分で静かに寝れるそうです。保育園ではお昼寝は3時間近くしてます。
20時には寝室に行き、絵本を1〜2冊読んだら電気を消すまでは本人も分かっていてできます。そこから眠くないのともっと遊びたいで落ち着かず、やたらお茶を飲みに行かされます。眠くなっても「おんぶー」と叫び、おんぶしないと怒って平気で2時間泣き続けます。おんぶしたとしても、結局寝る直前におっぱいを欲しがります。
6時〜6時半には起きるため睡眠時間が少なくなるのが心配で早く寝かせてあげたいのですが、保育園で頑張ってる分、本人の言うようにおんぶや抱っこ紐を続けていいのでしょうか…。また、横になって眠れるようにするにはどのように段階をふんでいけばよいのでしょうか。授乳はやめたいと思いながら、本人が安心するならもう少し頑張るかとは思ってはいるのですが、やはり授乳をやめないと寝れないのでしょうか。

よろしくお願いします。

2024/10/28 23:46

宮川めぐみ

助産師

はる

2歳4カ月
返信ありがとうございます。

授乳について同じ状況とのことで、うちだけじゃないんだなと心強いです。もし終わりにする時は、よく言い聞かせてからにしようと思います。

寝かしつけで、はじめから横になって寝れないのも本人にとって段々辛くなるのかなとも思ってしまうのですが、要求されるおんぶや抱っこを受け入れていてもいいのでしょうか?

何度も申し訳ありません。よろしくお願いします。

2024/10/30 5:09

宮川めぐみ

助産師

はる

2歳4カ月
返信ありがとうございます。
もう2歳だし、寝るのにおんぶをするのはどうなのかと不安でしたが、おんぶや抱っこを受け入れていいんだと分かり安心しました。
もうしばらくは、可能な限り受け入れてあげていきたいと思います。

ありがとうございました。

2024/10/31 1:48

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