うつ伏せ

みんとさん、こんにちは。
ご相談くださりありがとうございます。
そうですね！月齢的にはどんどんうつ伏せで、遊ぶ時間を作ってくださって良いと思います！

うつ伏せ遊びは、毎日やってくださることで、体幹の筋力、腕の筋力が上がってくるものです。

継続してなさることにより、少しずつ楽しめるようになるものです。

ぜひ機嫌を見計らないながら、やりましょう！

哺乳直後は避けるのが無難ですが、寝返りをするようになれば、哺乳直後でもうつ伏せ遊びを自らしますから、あまりご心配にならず、哺乳後20-30分くらい経過したらやっていただいてOKです！


手の位置は、体の前、肘がつくイメージですね。

宮川助産師の動画が参考になりますよ。（うつ伏せ遊び動画があります！）
ぜひご覧下さいね！


https://m.youtube.com/playlist?list=PL5X6kc70Rx7DxGV2fIk7p6saPM54-l3Co

記事も添付します！

https://baby-calendar.jp/knowledge/baby/1202

お返事ありがとうございます。
はい！よさそうですね。お写真もありがとうございます。

また何かありましたら、お気軽にお声掛けくださいね！
どうぞよろしくお願いします。