寝る時の姿勢と寝返りについて

えりかさん、おはようございます。
ご相談ありがとうございます。
お子さんが横向きに寝てしまうことがご心配なのですね。

お腹の中にいた時、お子さんは丸まって横を向いた姿勢でいることが多いです。ですので、横向きの姿勢が落ち着くため好むお子さんは多いですよ。また、お子さんの背骨は生まれた時には、大人と異なり、Cの字に丸くなっています。ですので、仰向けになると、背骨が伸ばされてしまい、横向きの姿勢の方が寝やすいと感じるお子さんは多いかと思います。ですが、特に夜中などは、お子さんの寝る姿勢をその都度変えることが難しいですよね。多くは、お子さんの好みや癖という場合が多いため、なかなかやめさせることは難しいかと思います。お子さんご自身でなさっている動作ということであれば、見守りで問題ないように思いますよ。お子さんご自身で横向きの姿勢になってしまうことが原因で、身体の発達に左右差や何か支障がでてしまうことはあまりないように思いますのでご安心くださいね。
また、片側の寝返りしかしないということについてですが、寝返りは、片側ができても、すぐに反対側ができるというわけではありませんよ。また、寝返り返りなども同様です。利き手利き腕などがあるように、お子さんにとっても、やりやすい方向や向きなどがあります。ですので、必ずしも左右均等にできていなくても自然ですよ。次第にコツを掴んでできるようにもなってきますので、特に何か促したりする必要もありませんし、お子さんのペースを温かく見守ってあげてくださいね。

えりかさん、お返事ありがとうございます。
身体がねじれてしまっているように思われても、お子さんがご自身でなさっている体勢なのであれば見守りで良いと思いますよ。起きた時に機嫌が悪いことについては、うまく熟睡できていなかったり、まだ眠いのに起きてしまっていることもあるのかもしれません。もし、お昼寝から起きそうになるタイミングがわかるようであれば、少しゴロゴロしながらお背中をトントンしたりなさると、また寝てしまうお子さんもいらっしゃいますよ。お子さんの起きるタイミングが、ちょうど深い眠りのタイミングだったりすると、寝起きが悪いことも多いですが、成長の過渡期によく起こることもありますので、こちらも見守りで良いように思います。また、寝返りも、特に促してできるようになるものではないので、お子さんのペースで発達を見守っていただいて良いと思いますよ。

えりかさん、お返事ありがとうございます。
お子さんによって、必要な睡眠時間には個人差があります。ですので、お子さんが寝たいだけ寝かせていたとしても、寝かせすぎということはなく、それがお子さんにとっての必要な睡眠時間と思っていただいて良いと思いますよ。

えりかさん、お返事ありがとうございます。
また何かお困りのことがございましたら、いつでもお声掛けくださいね。