分泌について

いつもありがとうございます。
以前も母乳の分泌について質問させていただいたのですが新しく質問させていただきます。

完母→完ミに移行しようとしています。夕方1回をミルクにして数日経過し6時間程度であれば張りもそこまでではなくなったので昼前の１回もミルクに変えました。
朝：母乳→昼前：ミルク→昼過ぎ：母乳→夕方：ミルク→夜：母乳　という感じです。

昼前ミルクにしてから、6時間程度は張らなくなっていた夕方のおっぱいが、3時間程度で張るようになってきてしまいました。昼過ぎもすっきりさせるまでは飲ませていないのでそれが原因かもしれませんが、これも数日経てばおさまるようになるのでしょうか？

振り出しに戻ってしまったのか、理由がわからないためやり方が間違っているのか心配です。
また、分泌を減らしてミルクに移行するために母乳の際どの程度溜めた状態にしたらいいのか、乳腺炎にならないくらいが分からずもし目安のようなものがあれば教えていただきたいです。