後期悪阻について

あかりさん、こんにちは。
ご質問ありがとうございます。
助産師の高杉です。
お返事が遅くなりすみません。

その後体調はいかがですか？
出産まで後期づわりが続く方もいらっしゃいます。本当に人それぞれですが、辛いですよね。私も初期も後期もつわりがとても辛かったのでお気持ちはとてもよくわかります。

病院とのご相談になりますが。。胃薬や漢方薬で改善する方もいらっしゃいます。私もありがたいことにとてもよく効いたので助かりました。
ご相談してみてもいいように思います。

また、お食事は今されているように分割食にされたり、消化の良いもの、温かいものを食されるといいでしょう。

食後すぐは横にならずに数時間経過してから横になる方がいいでしょう。クッションや枕などで上半身を少し起こした体勢だと楽に過ごせることもあります。

この時期は出産前でママのお身体も赤ちゃんを育てるために最後のラストスパートでとても頑張っている時期、1番しんどい時ですよね。

無事にご出産を迎えられることを願っています。