昼寝の時間が遅い

さほさん、おはようございます。
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
早朝にお返事となり、申し訳ありません。

息子さんのお昼寝の時間が遅くなっているのですね。
夜の寝る時間がとても遅くになっていたこともあるのですね。
お家に戻られて、お昼寝の時間はなかなか変わらないということで、夜の寝る時間も遅いままでしょうか？

お昼寝をしないことで、睡眠時間が短くなって、夜の眠りの質が悪くなってしまうこともあります。
朝起こしてあげる時間をさらに早めてみるのもいいかもしれませんが、4ヶ月間里帰りをされていたということなので、すぐにはなかなかリズムは変わらないかもしれません。

まだまだお昼寝は必要な年月齢になると思いますので、引き続き午前中にたくさん体を動かして遊んでもらい、光や音の調整をしていただきつつ、お昼寝ができるようにされてみてはいかがでしょうか？

たくさん歩いてもらってみてください。
息子さんの運動発達の状況はわからないのですが、歩かせようと思ったら、結構な距離を歩いてくれるようになっていると思います。

良かったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。