出産後5ヶ月経ってもおしりの痛み！

レボさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お体の見られる痛みや違和感についてですね。

お尻のコリコリについてですが、座り方によって痛みが出るということで、会陰切開などをしているあたりに痛みがあるということでしょうか？

お膝のことについては、産後でホルモンの影響もあり、関節に痛みのようなものを感じるようになっておられるのかなと思いました。
お体を冷やさないようにしてみてください。
温めてみることで、痛みが軽減するようになることもありますよ。

良かったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

レポさん、おはようございます。
早朝にお返事となり申し訳ありません。
そしてこちらの理解が悪く、申し訳ありません。
そうなのですね。
同じ姿勢で長く座っていることで、痛みが起こるのですね。
圧のかかり方で痛みが起こっているのかなと思いました。
姿勢の見直しをされてみるのもいいかもしれません。
坐骨で座るような意識をされてみてはいかがでしょうか？
お尻のほっぺの奥に、左右それぞれに骨の出っ張りを立膝から座ろうとする時に触れやすくなると思います。
その出っ張りのところを床に接して座るようにされてみるといいですよ。

良かったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。