お腹の張りについて

15週あたりから、恥骨の5cm上あたりにピンポン球かそれより一回り大きい程度の筋肉がポコっと盛り上がることがあります。

最近は頻度が増えてきました。

横向き寝の後に仰向けになった時や、尿が溜まっている時によく起こります。
胎動が自分ではまだ確信が持ててないのですが、
お腹がモゾモゾして『これは胎動か？！』と思ってお腹を触った時も同じようにポッコリしています。
横になっている時に起こります。

ポッコリは10〜15秒程度で、待つと治ります。

触るとザ・筋肉という感じです。

痛みや出血はなく、立っている時や座っている時にはポッコリの自覚症状はありません。

へそ周りやへそ下は常に柔らかく、16週の時は先生がお腹を触ってチェックしてくれましたが張ってないと言われました。
その時はへそ下あたりをチェックされていたので…。
ポッコリするのはもう少し下の方です。

面積が小さいので一般的な張りと同じものなのか、
生理的な張りなのか、危険な張りなのか、どちらでしょうか。