睡眠

みかさん、こんばんは。
ご質問ありがとうございます。
お子さんが時々目を覚ましてしまう事が続いているのですね。
はっきり泣き出したりすることはないようですが、夜泣きの一種のパターンと思われます。

赤ちゃんは、日中に体験したことや経験したことを、生きるために必要な記憶にするために、夜間に脳内で整理をしています。

いわゆる日常生活を安全に行うために、危険なことを深く記憶したり、楽しかったことや興味深いことを認知して感情の部分を豊かにしていると考えられています。

この記憶の整理の過程で夢を見ています。

夢が刺激となり夜間に興奮します。
特に眠りが深いところから浅いところに変わるパターンで夜泣きが発生していると考えられています。



つまり夜泣き自体は生理的な現象と考えられていて、刺激に敏感なお子さんは泣いたり、目覚める頻度が高いとされています。

夜泣き自体をピタリと止めるのは難しく、成長を見守るのですが、対応として、いくつかできることがあります。


記事にまとめていますので、よかったらご覧になってみてくださいね。

よろしくお願いします。

https://baby-calendar.jp/knowledge/baby/957

お返事ありがとうございます。
また何かありましたら、お気軽にお声掛けくださいね！よろしくお願いします。