子宮頸管の長さについて

ちえママさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
頚管長の長さについてですね。

先生からは短めだというお話に続けて、安静の指示など特になったのですよね？

それならば、お仕事をお休みされる必要はないのかなとは思いました。
お腹の張りとめを内服されながら、足元から冷え対策をされたり、運動を控えてゆったりと過ごされるのもいいと思います。

お胸を触ることで、お腹は張りやすくなることもありますので、マッサージをされていることがありましたら、控えていただく方がいいと思います。
そうしていただき、お仕事をされながらも気をつけられることを実践されてみて、来週の診察を受けてみるということも良いのかなと思いました。

もちろん、お仕事をお休みされることができるのでしたら、お休みをされてみて、ゆっくりと過ごされてみるのもいいと思いますよ。

良かったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。