赤ちゃんとの生活

しらたまさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。

赤ちゃんとの生活についてですね。
体力もだいぶついてきていると思います。
目の前にいる間だけでも、うつ伏せ遊びをされる時間を増やしてみていただくといいですよ。
遊び疲れてもらうようにされることで、泣き方など変わってきます。
そしてその時に一緒にゴロンと横になって、目線を合わせて声をかけてあげてみるのもいいです。
そうして少しでも一緒に休むようにされてみてください。

まずは、お家のことをどんどん手間をかけることを控えるようにされてみるといいですよ。

そしてお子さんが寝ている時には、一緒にまず休むようにされるのもいいと思います。
寝てくれている間にとやりたかったことなどをされることも多いかと思います。
まずは一緒に休むことを優先にされてみるといいですよ。
ご家族がいらっしゃる時には、極力授乳以外はお願いをされて、休むようにされるのもいいですよ。

沐浴も1日ぐらいお休みをされてもいいですよ。
おしものところだけでも、綺麗に拭いてあげて終わりにされるのでもいいと思います。

これから空気も乾燥しますし、お休みをされてもすぐに問題になってしまうようなことは少ないのではと思います。

良かったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。