睡眠退行？

カズマイさん、こんにちは。
ご質問ありがとうございます。
朝方に目が覚めている状況が続いているのですね。
1時間おきにお子さんが泣いてしまうと、ママさんにもご負担が重なり、しんどくなりますよね。
お気持ちお察しします。

睡眠は個人差もありますので、朝まで長時間寝られるお子さんと、短いスパンで何度も目覚めるお子さんといます。

多くは乳児期に見られる夜泣きの頻度の違いで、体質や個性など、生理的な範疇である事がほとんどで、病的なものではないとされます。


生後半年くらいから起こる夜泣きは、新生児の頃のメカニズムとは違いがあるとされています。

お子さんの場合にはすでに後者の夜泣きになっているように感じますよ。
月齢的には非常に典型的な夜泣きです。



お子さんは日中に体験したことや経験したことを、生きるために必要な記憶にするために、夜間に脳内で整理をしています。

いわゆる日常生活を安全に行うために、危険なことを深く記憶したり、楽しかったことや興味深いことを認知して感情の部分を豊かにしていると考えられています。

この記憶の整理の過程で夢を見ています。
夢が刺激となり夜間に興奮します。

特に朝方は眠りが浅くなりがちで夜泣きが発生していると考えられています。



夜泣き自体は生理的な現象と考えられています。

夜泣き自体をピタリと止めるのは難しく、成長を見守るのですが、夜泣きの対応として、いくつかできることがあります。
記事にまとめていますので、よかったらご覧になってみてくださいね。
よろしくお願いします。
https://baby-calendar.jp/knowledge/baby/957

お返事ありがとうございます。
ぎゃーと泣かなくてもちょくちょく目が覚めてしまうのは同じ原理で目が覚めているのかもしれません。
中には、寝ぼけながら遊び出してしまう子もいます。
それぞれのパターンがありますが、いずれも成長過程の一場面である事が多いので、まずは少し様子を見てあげてくださいね。