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落ち込みやすい自分

ぽこた
こんにちは。

元々落ち込みやすい私でしたが、仕事と育児、家事などで落ち込む暇もないような時間を過ごしていました。

でも、最近、落ち込んでいます。
現在、男の子ふたりを育てています。
上の子の学年(年長)のお母さん同士がとても仲が良いです。最初は、仲が良くて良かったと思っていたのですが、ことあるごとに、「だれたちと遊んだ」などと聞くようになり、お誘いを受けない私は、辛く感じるようになってきました。
誘っていない私を目の前に、なぜその話をするのか、不思議な気持ちもあるのですが、みんな集まっているんだと思うと悲しくなります。

土日も、せっかく家族で過ごせる大切な時間にも関わらず、頭の隅で、みんな集まって遊んでいるんだろう、だれちゃん家は車がないからお友だちと出掛けているのかな、など、根拠もないことを考え続け、辛くなってしまいます。

とりとめのない相談で申し訳ありません。
くだらない悩みなのですが、時々溢れだしそうになってしまいます。

2024/10/3 1:23

宮川めぐみ

助産師

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