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うつぶせ練習の体勢について

ゆう
もうすぐ3ヶ月になるのですが、うつぶせ遊びの体勢がいまいちよくわかりません。

胸の下にタオルを挟むと落ち着くのか、あまり首をあげようとか、手で突っ張ろうとかいう様子が見られません。

タオルなどの道具なしでうつぶせ練習をする場合、手は体の外に置くのがいいのでしょうか?

それとも、胸の下に挟み込むような体勢がいいのでしょうか?

2024/10/1 17:17

宮川めぐみ

助産師
ゆうさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんのうつ伏せ遊びの時の体勢についてですね。
お子さんの両肘が目の前にくるように、寄せてあげるようにしてみてください。
そうすると自然と両手が目の前にくるようになります。
すると両手を床にグッと押しつけてお顔を上げやすくなります。
手が離れていると、どうしても力を入れるのが大変になってしまいます。

タオルをお胸の下に入れてあげることで、タオルよりも前に両肘が出ているかと思います。
それは上記と同じような理由になります。
タオル無しでも少しずつ慣れてできるようになるといいと思いますよ。

良かったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

2024/10/1 22:14

ゆう

0歳2カ月
肘が前に出るように気を付けてやってみます。
ありがとうございます。

2024/10/2 12:31

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