体調がなかなかよくならず落ち込みます

ぷっちゃんさん、おはようございます。
ご相談ありがとうございます。
ママさんの体調不良についてお悩みなのですね。

産後の出血が多いと、その後貧血があってとてもしんどいですよね。私も2人目の出産時、同じく弛緩出血が原因で多量に出血し、産後はしばらく動けなかった経験があります。そもそも妊娠や出産は、女性の身体にとって、とても大きな変化ですよね。もちろん、ホルモンバランスが大きく変化しますし、人によっては、妊娠出産を経て、元々の体質が変化する方もいらっしゃいます。特にお産は、ママさんの身体にとって、身体の中の仕組みが一瞬で大きく変化しますし、分娩時の出血もあったりして、大変大きな負担になっています。ぷっちゃんさんは、その中でも特に大変な経過を過ごされたことと思いますが、産褥期は産後1年のことを指しますので、個人差はあるものの、体調が完全に整ってくるのには、約1年はかかると思っていただくといいと思いますよ。産後しばらくして落ち着いてくると、なんとも言えない倦怠感やしんどさ、身体の痛みを感じやすくなることもあると思いますよ。おそらく、ご自身が思っていらっしゃるよりも、身体が負担を感じていて、ママさんに休んで欲しいとサインを出しているのだと思います。周りに日常的なサポートはありますか？無意識に動いてしまったり、なかなかご自身のペースで休めないこともあるかもしれませんが、周りのサポートなどを得ながら、まずはゆっくり心身を休めてくださいね。体調不良が長引くと、焦ってしまうお気持ちもあるかもしれませんが、一般的な経過よりも、とても大変な経過を経ての今ですので、周りの方よりも経過がゆっくりめなのは当然と思いますよ。日毎にゆっくりゆっくりと、ぷっちゃんさんのペースで身体も回復してくると思いますので、今はあまりご無理なさらず、ご自身の身体のサインに敏感になっていただいて、こまめに休息を取るようになさってくださいね。

ぷっちゃんさん、お返事ありがとうございます。
実際に拝見していませんので、どのような原因で痛みが出ているのかはハッキリとは明言できませんが、帝王切開の場合には、お腹の表面だけではなく、中の子宮も切っていますので、古傷が痛むように、何かの折に痛みを感じることがあるかもしれませんね。帝王切開から少し時間が経っていますので、おそらく傷が開いてしまったり、中でトラブルが起きているという可能性は低いように思いますが、毎回同じ動作で必ず痛みを感じるということであれば、一度お産をなさった産院でご相談されてみても良いと思います。げんいんによって、動いても大丈夫かどうかは異なりますので、症状が続くようであれば、ご相談なさってみてくださいね。

ぷっちゃんさん、お返事ありがとうございます。
そうですね。もし痛みが気になることが頻繁にあるのでしたら、やはり産院でご相談なさってみてくださいね。