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10月からの室内の服装について

@ai
現在1ヶ月と7日の息子がいます。

最近朝晩が涼しくなってきたので、赤ちゃんの服装についてご相談です。
家の作り上、エアコンを24時間稼働しています。
湿度は50-60%位になります。
今までは赤ちゃんのそばの温度計が26-27度のことが多く、短肌着を着ると汗ばんでいたので、コンビ肌着1枚と薄いおくるみでベビーベッドで寝ていました。

現在は24度強-25度前後のことが多いです。
現在のところも同じコンビ肌着+薄いおくるみで日中、夜間共に寝ていますが、お腹や首元はあったかいですが、寝ていることが多く寝ている時の温度を参考にしていいのか判断に迷います。(背中は時々湿ってますが、今までよりは汗はかいていません。)

流石に短肌着を着せ始めた方がいいでしょうか。
汗をしっとりかくようなら、まだコンビ1枚でも大丈夫でしょうか。
またおくるみは薄いですが上からかけている状況で、使うのはあまり良くないと聞き、スリーパーを購入しましたが、スリーパーはどのくらいの室温から使うものなのでしょうか。
(4重ガーゼ、6重ガーゼを購入しました。)

親に現在もコンビ肌着とおくるみの掛け布団のみと伝えたところ、流石に寒いからちゃんと上着と布団を着せるように言われてしまいました。

申し訳ありませんが、アドバイスよろしくお願いします。

2024/9/29 18:23

高塚あきこ

助産師

@ai

0歳1カ月
ご返信ありがとうございます!

なるほど、大人より1枚薄めを目安ですね。
少し肌寒いと感じてきているので、まずは短肌着から追加で着せてみようと思います。
首元などしっとりと汗をかいている場合は暑いということでしょうか?
寒暖差があるので、多少の寝汗は出るものなのでしょうか?

スリーパーについてもありがとうございます!スリーパーも重ね着に含まれるのでしょうか?
現在薄いおくるみをかけているので、これをスリーパーに変えるか、短肌着を着ずに服としてスリーパーでもアリなのでしょうか?

2024/9/30 17:31

高塚あきこ

助産師

@ai

0歳1カ月
ありがとうございます!
体幹で汗が出ているか確認していきます。

また、スリーパーは掛け物という認識ですね。
ありがとうございました!

2024/10/3 18:16

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