予定日過ぎて…

とりちゃんさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
予定日が過ぎたということで、気持ちもソワソワと落ち着かないと思います。

たくさん歩いて、お産につながるように努力をされているのですね。
お腹の張りがないということで、ご不安だと思います。

お体をよくよく温めるようにしてみてください。
足元から冷え対策をしっかりとされてみるといい陣痛が来てくれるかもしれません。
お体が冷えていると、なかなかいい陣痛はきてくれません。

常にレッグウォーマーを履くようにされて、湯船にもしっかりと浸かるようにされるといいですよ。

助産院でも、普段から冷え対策をして、お産前になると、健診のたびによもぎ蒸しをすることもあります。

良かったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

とりちゃんさん、お返事をどうもありがとうございます。
靴下を履いていない時にもレッグウォーマーを履いて、足首を冷やさないようにしていただけたらと思います。
どうぞよろしくお願いします。