お昼寝について

しったんさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
娘さんのお昼寝についてですね。

生まれて3ヶ月が経過されているということなので、その分体力もついてきていると思います。

床の上でゴロゴロと遊んでもらう時間を増やしてみてはいかがでしょうか？
遊びつかれるようになることで、もっと寝てくれるようになるのではと思いました。

夜は指しゃぶりをして眠ってくれるのですね。
日中も遊び疲れているようになれば、変わってくることはないかなとも思いました。
添い寝をして、トントンをされてみたり、娘さんにとって安心材料となることを探してみるのも良いかと思います。

良かったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。