旦那に対してイライラ

くるさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
旦那さんへのイライラについてですね。

旦那さんの一言一言にイライラしてしまうということなのですが、実際にお話しされていることは、どうしてもイライラしてしまうような内容でもあるのでしょうか？

今、産後1ヶ月ほどになるのかと思いますので、寝不足もあると思います。
そうするとよりイライラしやすくなってしまうことはありますよ。
そしてホルモンの影響もあり、気持ちもとても不安定になりやすいことがあります。

くるさんがただ悪いということではありません。
詳しい状況はわからないのですが、出来るだけ休める時には休み、睡眠を少しでも取るようにされてみるといいですよ。
そうすることでもイライラが変わってきます。
産後は仕方がないと思っていただく必要もあるかもしれません。
あまりご自身を責めてしまうのもと思いますよ。

良かったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。