体調くずしています。

こんにちは。
今回は私の体調不良について相談させてください。

急に朝晩が冷えるようになり、それで体調崩してしまったのだとは思います。
一昨日こ夕方より喉の痛みと急な頭痛、昨日は起き上がるのすら辛いほどの倦怠感と気持ち悪さ、また少しの吐き気がありました。食欲もあまり沸かず料理するのもしんどいので、主人に買い物と料理を作ってもらいましたが、ほとんど食べられませんでした。そして今日は喉の痛みは無くなり、食事も昨日よりは食べられるものの、頭痛が治らず何もしたくないと言った有様です。

5歳と3歳の娘と息子がいる中、9時から15時ごろまでは2人とも幼児園に行っています。昨日は2人お休みをさせ、主人も夜勤明けですがかわりばんこで無理ない範囲で接してきました。息子はその時お昼寝させることができず、だいぶ夕方になるとぐずぐずで何度かうとうとしていて、正直かわいそうでしたが早めに夕飯にして19時半には就寝し、娘も主人が寝かしつけてくれました。私は横で起き上がれませんでした。

 今日は15時過ぎから19時過ぎまで主人はいないなか2人を見る感じです。幼児園では長さはわかりませんが息子はお昼寝を幼児園でして帰ってきます。
夕飯も主人が作ってくれ、あとはお汁に味噌を入れたり、作れたらもう一品くらい作れたらという感じで助かったりですが、このだるさは何だろうと考えています。

ちなみに、先週の土日から月曜まで実家に帰っていて、日曜日に生理らしい出血〜ちょうど予定日付近だったので〜があり、今朝方までその出血はありました。したがって、妊娠ではない？と思いましたが、生理は来ていても妊娠の可能性はある、という記事を見て少し心配になりました。見分け方は難しいのですがそういうこともありますか。

よろしくお願いします。