食パンの加熱

いつもありがとうございます。
食パンを最近はじめてあげました。
初めては加熱したほうが良いかと思い、パン粥にしましたが、食パンを加熱せずに食べられるのはいつ頃からが目安でしょうか。
果物のように生より加熱したほうがアレルギー起こしにくいなどあるのでしょうか。そもそも食パンは製造過程で火は一度通っているので変な質問になりますが心配なのでうかがえますと助かります。