旅先でのお腹の張り

現在帰省のため、他県に来ている妊娠21週の妊婦です。
2日連続でご飯を食べすぎてしまっています。それにより普段よりお腹が張りやすい気がして不安です。食べ過ぎでお腹が張りやすくなることはあるのでしょうか。
帰省で他県に来ているため、もし受診するならかかりつけ産院以外での受診になります。
その場合、どのような手順で受診をすればいいでしょうか。
ちなみに私はもともとお腹が張りやすく、何回も産婦人科を受診していますが、これまでのところ問題はありません。