妊娠中の抹茶

えみさん、おはようございます。
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
濃いお抹茶のソースがかかったデザートを召し上がっていたのですね。
実際にどれぐらいのカフェインが含まれていたかわからないのですが、今回のことで赤ちゃんに大きな影響を与えてしまうということはないかと思いますよ。
毎日のように召し上がっていることがあれば、問題になることもあるかもしれませんが、昨日一回のことで、他にも召し上がっていたこともあるようでしたら、水分もとっておられたことがあるようでしたら、影響も仕方も変わるのではと思いました。

妊娠中であれば、コーヒーも1日に1,2杯までなら問題はないと言われています。
WHOは3~4杯までなら問題はないと言っていることもあります。
なので今回のことは様子を見ていていただいてもいいようには思いました。

ご心配な時には、かかりつけの先生にもご相談いただけたらと思います。

せっかくご相談くださったのに、このようなお返事となり、申し訳ありません。
どうぞよろしくお願いします。