妊娠中　喉の風邪

現在37週です。
保育園に通う上の子の風をもらい喉の痛みと鼻水の症状があります。
薬は飲めないと思ったので、マヌカハニーを舐めているのですが、妊婦は大丈夫でしょうか？
また、ほかにもはちみつののど飴【プロポリス配合】のものをなめました。
ネットで検索すると妊娠中はプロポリス配合は避けたほうがいいとか逆にマヌカハニーは妊娠中いいとか意見が分かれてて心配になりました。
ひとまず、マヌカハニーのはちみつはティースプーン1.2はい程度、のど飴は一粒程度です。