断乳について

てぃらのさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
断乳をされたということで、内服をされていたのですね。今日が二日経過されたところだということなので、明日いっぱいぐらいまではお辛いかと思います。

この期間中は、冷やすようにしていただき、お食事は控えめにされるといいと思います。
お粥をメインにされて、甘いもの、乳製品、脂っこいものは控えていただくといいと思います。
お食事を控えめにされることで、生産量も抑えられるようになりますよ。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

てぃらのさん、お返事をどうもありがとうございます。
基本的には触らないようにされる方がいいように思います。
触ることで、おっぱいは作られるようになります。
産後間もないときに終わりにされている状況なので、おっぱいは勢いよく作ろうとしていたところだと思います。
その勢いがある時になると思いますので、圧抜きをされることで、また作ろうとすることもあると思います。

なので冷やしていただきつつ、自然に出てきた分はそのままでよしとされるぐらいが良いのではと思いました。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。