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偏食過ぎて不安です
柴犬
今月末で1歳11ヶ月の娘がいます。
毎日の食事が決まってしまっていて作っても食べず、1歳からのベビーフードも好きなものは食べて新しいのは食べず、朝はヨーグルトとパン、お昼はうどん、ホットケーキ、パスタのローテーションでそれぞれの中に野菜や魚や肉などあらゆるものを混ぜて食べさせています。夜は白米にふりかけ、おかずは納豆とベビーフードのビーフシチューのローテーションです。
アプリや離乳食の本を見ながら作っても一切手をつけず泣きじゃくります。。。
もう少し成長すれば大人が食べてるのを欲しがると聞いたことがあるのですがその時に今まで食べなかった物とかを食べさせてもいいのでしょうか？作っても食べてくれないのが続くとさすがにもう作るのが嫌になってきてます。。どうすれば少しは改善されるのでしょうか？まー、偏食だけど食べてるからいいかな？もう少し成長してきたら大人が食べてるのを食べたがってくるからその時にちゃんとした物を食べさせればいいかな？と甘い考えにもなってしまいます。。助けて下さい。。
毎日の食事が決まってしまっていて作っても食べず、1歳からのベビーフードも好きなものは食べて新しいのは食べず、朝はヨーグルトとパン、お昼はうどん、ホットケーキ、パスタのローテーションでそれぞれの中に野菜や魚や肉などあらゆるものを混ぜて食べさせています。夜は白米にふりかけ、おかずは納豆とベビーフードのビーフシチューのローテーションです。
アプリや離乳食の本を見ながら作っても一切手をつけず泣きじゃくります。。。
もう少し成長すれば大人が食べてるのを欲しがると聞いたことがあるのですがその時に今まで食べなかった物とかを食べさせてもいいのでしょうか？作っても食べてくれないのが続くとさすがにもう作るのが嫌になってきてます。。どうすれば少しは改善されるのでしょうか？まー、偏食だけど食べてるからいいかな？もう少し成長してきたら大人が食べてるのを食べたがってくるからその時にちゃんとした物を食べさせればいいかな？と甘い考えにもなってしまいます。。助けて下さい。。
2020/9/22 20:28
岡安香織
管理栄養士
柴犬さん、こんばんは。
ご相談ありがとうございます。
お子さんの偏食についてのお悩みですね。
3食とれているようですし、炭水化物、肉、魚、大豆、乳製品、野菜と色々食べていますね。
メニューはある程度決まっているのかもしれませんが、成長曲線もその子なりに伸びていて、ご機嫌よく過ごせているのであれば、いいかと思いますよ。
お母さんがおっしゃるように、偏食が顕著になる時期でもありますし、これが一生続くとは思いません。
母心としては、色々と食べさせたいとは思いますが、今は少し目をつむってもいいですよ。
離乳食完了期が過ぎたらといって、全く大人と同じ物とはいかない部分もありますが、少しずつ家族と同じ食事を食べるよう、お子さんの為だけの食事を作るのはやめていけるといいですね。
初めて食べる物が出できたら、その時に注意して確認すればいいですよ。
お母さんが美味しく食べている事が一番なので、お母さんの負担は小さくしたり、時には手抜きもOKです。
ご相談ありがとうございます。
お子さんの偏食についてのお悩みですね。
3食とれているようですし、炭水化物、肉、魚、大豆、乳製品、野菜と色々食べていますね。
メニューはある程度決まっているのかもしれませんが、成長曲線もその子なりに伸びていて、ご機嫌よく過ごせているのであれば、いいかと思いますよ。
お母さんがおっしゃるように、偏食が顕著になる時期でもありますし、これが一生続くとは思いません。
母心としては、色々と食べさせたいとは思いますが、今は少し目をつむってもいいですよ。
離乳食完了期が過ぎたらといって、全く大人と同じ物とはいかない部分もありますが、少しずつ家族と同じ食事を食べるよう、お子さんの為だけの食事を作るのはやめていけるといいですね。
初めて食べる物が出できたら、その時に注意して確認すればいいですよ。
お母さんが美味しく食べている事が一番なので、お母さんの負担は小さくしたり、時には手抜きもOKです。
2020/9/22 23:29
柴犬
1歳10カ月
7時半くらいに朝ごはん、お昼ご飯は12時から13時の間（時々昼寝をしてしまい13時過ぎに食べる事もあります）夜ご飯は18時半くらいです。
おやつは鉄分、カルシウムが入ってるウエハースや米粉ビスケットをあげています。おやつあげすぎると夜ご飯をあまり食べてくれないのであんまりあげていません。食事の時間がだいたい決まっているんですが何時くらいにおやつをあげればいいでしょうか？
おやつは鉄分、カルシウムが入ってるウエハースや米粉ビスケットをあげています。おやつあげすぎると夜ご飯をあまり食べてくれないのであんまりあげていません。食事の時間がだいたい決まっているんですが何時くらいにおやつをあげればいいでしょうか？
2020/9/23 9:09
岡安香織
管理栄養士
おはようございます。
食事の時間がしっかりとしていて、良いですね。
日によって多少の前後はあるかと思いますが、このリズムでしたら、午後3時頃におやつをするといいかと思います。
食事でとれない栄養を補うようなおやつがいいですよね。
ここでもこだわりが出てくるかも知れませんが、お芋や果物などもいかがですか。
夕飯に響かない程度も、上手にされているので、様子をみていって下さい。
食事の時間がしっかりとしていて、良いですね。
日によって多少の前後はあるかと思いますが、このリズムでしたら、午後3時頃におやつをするといいかと思います。
食事でとれない栄養を補うようなおやつがいいですよね。
ここでもこだわりが出てくるかも知れませんが、お芋や果物などもいかがですか。
夕飯に響かない程度も、上手にされているので、様子をみていって下さい。
2020/9/24 6:56
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