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夜泣きとイライラの改善
なーちょ
一歳七ヶ月を迎えました。この頃寝てから2時間後ぐらいに寝ながら泣くことがあります。よしよしではおさまらずラッコ抱きして落ち着くこともありますが昨日は1度泣いて寝かしつけをしてすぐにまた泣き出してからはずっと泣きっぱなしでお茶は拒否、抱っこでゆらゆらしてもラッコ抱きしても何かに怒ったように泣いていました。キリがなかったので1度起こして寝かしつけをしましたが寝る時にまた泣きてしまって、最近5時に起きてきてしまうこともあってイライラしてしまいました。寝る時間も起きる時間もいつも同じですが保育園や私が怒ってしまう影響もあるのかなと思います。夜泣きの対策対応教えて下さい。
また最近自己がでてきた娘に対してイライラしてしまいます。夜泣きも含めてお手伝いに対して少し待って欲しいのに要求がすごくてイライラ、ご飯を食べていて失敗するのは当たり前なのにイライラ、同じくご飯を食べていて怒った時にご飯の乗っているスプーンを振り回すのにイライラ。笑顔で遊んであげることよりイライラして無表情だったり怒った顔をしていることの方が多いのではと思うぐらいです。
この頃の子に対してどう言った考えた方、感情でいてあげたらいいのか、どう受け止めて私もイライラせずに済むのか、何かありました教えて下さい。
また最近自己がでてきた娘に対してイライラしてしまいます。夜泣きも含めてお手伝いに対して少し待って欲しいのに要求がすごくてイライラ、ご飯を食べていて失敗するのは当たり前なのにイライラ、同じくご飯を食べていて怒った時にご飯の乗っているスプーンを振り回すのにイライラ。笑顔で遊んであげることよりイライラして無表情だったり怒った顔をしていることの方が多いのではと思うぐらいです。
この頃の子に対してどう言った考えた方、感情でいてあげたらいいのか、どう受け止めて私もイライラせずに済むのか、何かありました教えて下さい。
2020/9/19 20:00
なーちょさん、こんばんは。
ご質問ありがとうございます。
1歳半過ぎのお子さん、少しずつ自我が芽生えて、イヤイヤ期に差し掛かったご様子ですね。
何に対してもイヤだったり、自分の欲求に真っ直ぐなお子さん。
これは幼児期の発達過程では非常に重要で、さらには正常の発達を歩まれているのだと感じますよ。
自我出現期であるイヤイヤ期は、自分が!自分の!自分で!何でも自分でやるか、はたまたやらないかを決めていきます。
これらはほとんどが欲求に基づく反応で強い衝動性があります。
人間は3歳くらいになると、この欲求に対する衝動性を統制する様になります。
言い換えれば、それまでの期間は欲求に対してはただただ真っ直ぐに向かってしまうのが、今時期の脳内の状態なのだと考えてあげましょう。
お子さんに対して抱く期待と、その期待に沿った行動をしてくれない時、それらの理想と実際との間が開けば開くほど、イライラしてしまいますよね。
これはママさんに限った事ではありませんよ。皆さん多かれ少なかれイライラしていると思います。
母親だって人間ですから、自分の気持ちをコントロールするのが難しい時や著しくネガティブな感情を抱く事があり自然です。
ましてや、まだ24時間保護が必要なお子さんを相手にしているのですから、安全に気をつけて、成長させるためのお世話をしているだけでも十分頑張っていますよ。
育児は楽しいだけではありません。
楽しさを感じる余裕がなくても、ママさんが、少しでも楽に笑っていられる育児や家事など抜けるところは手を抜いて、助けてもらうところは助けを求めてなど、無理のない選択をなされてよいと思います。
夜泣きに対してできる事がありますので、よかったらこちらの記事をご覧になってみてくださいね!
よろしくお願いします。
https://baby-calendar.jp/knowledge/baby/957
ご質問ありがとうございます。
1歳半過ぎのお子さん、少しずつ自我が芽生えて、イヤイヤ期に差し掛かったご様子ですね。
何に対してもイヤだったり、自分の欲求に真っ直ぐなお子さん。
これは幼児期の発達過程では非常に重要で、さらには正常の発達を歩まれているのだと感じますよ。
自我出現期であるイヤイヤ期は、自分が!自分の!自分で!何でも自分でやるか、はたまたやらないかを決めていきます。
これらはほとんどが欲求に基づく反応で強い衝動性があります。
人間は3歳くらいになると、この欲求に対する衝動性を統制する様になります。
言い換えれば、それまでの期間は欲求に対してはただただ真っ直ぐに向かってしまうのが、今時期の脳内の状態なのだと考えてあげましょう。
お子さんに対して抱く期待と、その期待に沿った行動をしてくれない時、それらの理想と実際との間が開けば開くほど、イライラしてしまいますよね。
これはママさんに限った事ではありませんよ。皆さん多かれ少なかれイライラしていると思います。
母親だって人間ですから、自分の気持ちをコントロールするのが難しい時や著しくネガティブな感情を抱く事があり自然です。
ましてや、まだ24時間保護が必要なお子さんを相手にしているのですから、安全に気をつけて、成長させるためのお世話をしているだけでも十分頑張っていますよ。
育児は楽しいだけではありません。
楽しさを感じる余裕がなくても、ママさんが、少しでも楽に笑っていられる育児や家事など抜けるところは手を抜いて、助けてもらうところは助けを求めてなど、無理のない選択をなされてよいと思います。
夜泣きに対してできる事がありますので、よかったらこちらの記事をご覧になってみてくださいね!
よろしくお願いします。
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2020/9/19 23:07
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