離乳食の量、スプーンについて

りなさん、こんばんは。
ご相談いただきありがとうございます。

1歳2か月のお子様の離乳食量、スプーンについてのご相談ですね。

離乳食量について、卒乳しているかどうかにも関わりますが、母乳やミルクはもう飲んでいないですか？
飲んでいる場合は、その頻度と量もお伝えいただければと思います。

離乳食量は少なすぎるということはないですが、1日1回～2回の補食や牛乳orフォローアップミルクを与えて、身長と体重が成長曲線のカーブに沿って伸びていれば良い発達と言えます。
スープ50ｇというのは、汁も入れて５０ｇですか？　具材だけの重さでしょうか？
汁やご飯にたんぱく質が含まれているのはとても良いですが、それらを含め90～100ｇであれば、もう少し増やしてあげても良いと思います。

卒乳している場合としていない場合で、食事量も目安も変わってきますので、そこのところをお伝えいただけるともう少し具体的なアドバイスをさせていただけると思います。よろしくお願いいたします。

果物について、1日の目安量は100ｇ程度です。　果物を与えるのは良いと思いますが、そればかり欲しがって食事が進まなくなるということがないように、頻度と量には気を付けて進めてくださいね。

スプーンやフォークの練習については焦らなくても良いです。　今の時期は手づかみ食べを積極的に進めて良い時期ですし、食卓にスプーンやフォークをおいておき、お子様自身にそれに興味が出てきたり、自分でやりたい意欲が見られたら、介助しながら進めてあげるというスタンスで良いと思いますよ。
手指の発達がなされていない時期に無理に食具の練習を進めても、なかなか上手に進まずに双方にとって負担になることもあります。
もちたがったら、一緒にもってあげてすくう練習をしたり、すくったものを自分で口まで運べるか試してあげても良いですが、やるとしても、力を入れすぎずに楽しい雰囲気で、無理のない範囲で進めてあげましょう。

よろしくお願いいたします。

りなさん、こんばんは。

離乳の完了は、母乳やミルクを飲んでないん状況を指すのではなく、離乳食と補食でほとんどの栄養を摂れている状況であれば離乳の完了となりますよ。
日中は授乳をされていないということなので、離乳食も比較的しっかりと食べられているので、離乳の完了と考えても良いと思います。

そうなると、だんだんと食事量も増やしてあげて良いです。　ただ、お子様が無理のない範囲で食べられる量の中で進めてください。

1歳半～2歳の食事量を参考として添付します。　離乳の完了となっていれば、これを参考に1日の食事量を増やしていって良いですよ。

【１歳半～２歳の子供の１日の食事量目安】（３食＋おやつ）
主食　穀類　２５０～３００ｇ

主菜　肉　　３０ｇ
　　　魚　　３０ｇ
　　　大豆製品　３０～４０ｇ
　　　卵　　２/３個　

副菜　緑黄色野菜　４０ｇ
　　　淡色野菜　　６０ｇ
　　　芋類　　　　４０ｇ
　　　果物　　　　１００～１５０ｇ
　　　きのこ・海藻類　　１５～２０ｇ
　　　
牛乳・乳製品　３００～４００ｇ
　
補食となるおやつについては、食事の一部となり栄養を補給できるものがお勧めです。食事の際に摂りきれない栄養を補うように考えますので、炭水化物や乳製品や芋類等、果物等でエネルギーやカルシウム、ビタミン・ミネラル等を補うと良いです。
おにぎり、パン、ホットケーキ、ふかし芋、コーンフレーク、ヨーグルト、チーズ、果物、とうもろこし等がお勧めです。

牛乳・乳製品は1日300～400ｇ程度が目安ですが、夜間の授乳があるので、それを加味してあげても良いです。
補食と一緒に牛乳やフォロミを与えたり、パン食の際に飲ませたり、今まで通りにミルクスープとして与えるのも良いと思います。

よろしくお願いいたします。