授乳時間

Renaさん、こんにちは。
ご相談いただきありがとうございます。
お子さんが欲しがるだけおっぱいをあげていると、1時間も授乳なさることがあり、これでよいのかと悩まれていらしたのですね。

一般的な授乳間隔の目安は、3時間おきくらい、1回の授乳時間は15分前後と、お話しすることが多いですが、母乳育児の場合には、赤ちゃんが欲しがるときに欲しがるだけあげる授乳をして構わないと言われています。

そのため、細切れ授乳になるお子さんであれば、乳児期前半では、1日に10回以上の授乳になることも珍しくありませんし、時間も30-60分くらいとマチマチです。

お子さんは、生後0ヶ月ですので、1回に飲む量はまだ少しです。ムラがあっても、仕方ない時期でもありますね。

母乳の分泌状態は、体重増加から見ると非常によさそうですね！

深くしっかり咥えていれば、おそらくよく飲めていそうですから、ママさんが疲れたりしたら、一旦おっぱいを外して、抱っこして寝かしつけてもよいです。

宮川助産師が動画で授乳の際のテクニックを公開しています。
よかったらご覧になってみてくださいね！
https://youtube.com/playlist?list=PL5X6kc70Rx7CjSLazVhQd77gzNNAkJy1z

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寝かしつけについては以下も参考になります。
赤ちゃんの効果的な泣き止ませ方、寝かしつけの研究が理化学研究所でなされています。

https://www.riken.jp/press/2022/20220914_1/index.html#note1

抱っこをしながら、一定テンポで歩きながら寝かしつけるのが一番早く寝付け、かつ寝たと認識してから、5-8分くらいは抱っこしたまま座ってお過ごしいただくのが、よいと考えられています。深い眠りについてからのゴロンがお勧めです。

お返事ありがとうございます。
また何かありましたら、お気軽にお声掛けくださいね！
どうぞよろしくお願いします。