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夜寝る時間

ゆうき
今夜7時に授乳して
ミルクと母乳のませてます。
それが終わるのが7時30分くらいで
母乳飲みながらだっこ寝てしまい
布団に行くのが7時半から8時くらいです。 

寝かせる時間早いですか??
最近子供5時半や6時に起きます。

朝寝は9時から10時
 昼寝は1時から2時または3時
夕寝は4時30分から5時または5時30分
くらいです。変わる時もあります。

2021/4/19 6:05

宮川めぐみ

助産師
ゆうきさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんが朝早くに起きるようになっているのですね。
ここのところ明るくなるのも早くなってきているからかと思いました。
寝かしつけをされる時間はそれほど早くはないと思いますよ。
もしお部屋が朝日が上がるとともに明るくなるようでしたら、調整をしてみていただくと違ってくるかもしれません。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくおねがいします。

2021/4/19 20:31

ゆうき

0歳4カ月
明るいと起きちゃうんですね。
カーテンしてても光が入ってしまうし
買い直すわけにもいかないし
何か対策ありますか? 

2021/4/22 16:53

宮川めぐみ

助産師
ゆうきさん、こんばんは

ベットで寝てくれているようでしたら、頭のところに落ちてこないように屋根のようなものをつけてあげるのもいいと思いますよ。
また一緒に寝ている時に窓のところに、夜の間に光が入ってこないように段ボールなどで光が入らないように少し遮るようにされてみるのもいいと思いますよ。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくおねがいします。

2021/4/22 20:21

ゆうき

0歳4カ月
中々返信できずすみません。

段ボールめちゃめちゃ効果ありました!!

ありがとうございました😊 

2021/5/3 17:01

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