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脇腹の激痛

かい
妊娠中期に入って脇腹に激痛が走るようになりました。起き上がってると痛くないんですけど、横になると激痛が走るんですけどどうすればいいんですかね、。。

2021/4/8 14:02

高塚あきこ

助産師
かいりさん、こんばんは。
ご質問ありがとうございます。
脇腹の痛みが気になるのですね。

ご心配なところ、タイムリーにお返事できず申し訳ありませんでした。
子宮が大きくなるにつれて、それを支える周りの靭帯や筋肉は、引き延ばされたり、負担が大きくなるので、身体の様々なお痛みにお悩みの方は多いですね。おそらく、横になると、脇腹の靭帯や筋肉が伸ばされた状態になりますので、その際に痛みを感じるのかもしれません。ご妊娠中は対処療法になってしまうことがほとんどですが、例えば骨盤ベルトなどで少し子宮を支えるようになさると、子宮の周囲への負担が軽減され、痛みが軽減することがありますよ。また、身体をお風呂などで温めていただいたり、マタニティでも施術してくれる整体もあります。日常生活に支障があるようなお痛みがありますと、なかなか毎日の生活がしんどいと思いますので、ご検討いただくといいかもしれませんね。
また健診の際にもご相談なさってみてくださいね。

2021/4/10 5:57

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