睡眠について

結衣さん、おはようございます。
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんの睡眠についてですね。
まだ月齢的には夜型になってしまっているのは仕方がないことがありますよ。
結衣さんが書いてくださったように、それでも朝日を浴びさせてあげたり、一度朝にはお顔を拭いてあげてもらうといいと思いますよ。
そして、日中の起きている時に、機嫌が良くて目の前にいる間だけでもうつ伏せ遊びをされてみるといいと思いますよ。
そうしていただくと遊び疲れたり、日中に活動をされていることでのリズムができてくると思います。
またお風呂の時間を夕方から夜にかけて設けていただくのもいいと思いますよ。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくおねがいします。