寝かしつけについて

寝かしつけについてご相談させて下さい。

今まで は縦抱っこでゆらゆらしていれば10～15分で寝てくれていたのが、1歳を過ぎた頃から抱っこをしても楽しそうにキョロキョロしたり興奮するばかりで、30分以上寝てくれなくなり、私の甘えなのですがとても長く大変に感じてしまい、寝かしつけの仕方をいろいろ試すようになりました。
 
お昼寝の時間やお部屋の 明るさ、遊び疲れしているかなども見直しましたが、今までも自分なりに気を遣っていたことなのであまり変化がありませんでした。

そこで、抱っこひもを使って、付属で付いていた日よけの黒いメッシュの布も被せて寝かしつけてみたら、10分とはいかないものの、30分ほどで寝てくれるようになりました。
嫌がる様子もなく、いい感じに落ち着いて眠りについてくれるようになりました。

最初は寝かしつけの時間が短くなり、腕も辛くなくなって嬉しかったのですが、だんだん、こんなに楽をしていいのか、日よけの布で視界を遮るなんて強制的すぎやしないかと不安に思うようになりました。
この寝かしつけをしていたことによって、今後の子供の発達や精神面 に悪い影響を与えてしまうのか、間違ったやり方だったのか教えていただきたいです。
また、寝かしつけについてアドバイスがあればそれもよろしくお願いします。