牛乳

ヒロミさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
牛乳についてのご質問ですね。
以下お答えしていきますね。

・飲む量
1日300～400㎖が目安です。

・飲む回数
食後やおやつの後など、1日2～3回にわけるのがおすすめです。
空腹時に飲ませるとお腹が満たされて、離乳食の量が減りやすくなるので食後のタイミングがおすすめです。

・与え方
基本的に冷たくても常温でもOKです。ただ、初めは人肌程度に温めてから慣らすと飲みやすいですよ。冷えすぎるとお腹が緩くなるお子さんもいるので注意してくださいね。

・飲み方
できればストローかコップが◎です。哺乳瓶でも飲めますが、1歳を過ぎたら少しずつ卒乳の準備として、哺乳瓶から移行していけると良いでしょう。

・牛乳の種類
成分無調整の普通の牛乳を選びましょう。低脂肪乳や無脂肪乳はカロリーや脂質が不足しやすいため、1歳半〜2歳以降が目安です。

もし牛乳を嫌がる時は、スープやシチューに混ぜたり、チーズやヨーグルトで代用してもOKです。

以上、すこしでもご参考になりましたら幸いです。
どうぞよろしくお願いいたします。